Développement personnel
Une formation pour avancer dans votre projet
Gestion du temps et des priorités
La formation est conçue pour aider les participants à mieux s’organiser, à établir des priorités et à optimiser leur gestion du temps au travail et dans leur vie personnelle. Cette formation s’adresse aux professionnels de tous secteurs souhaitant améliorer leur efficacité, réduire leur stress et augmenter leur productivité. Les débouchés incluent des rôles de gestion, de coordination de projet, ainsi que des positions nécessitant une forte autonomie et une bonne gestion des tâches.
Les objectifs en bref
- Comprendre les enjeux de la gestion du temps et des priorités.
- Identifier et analyser ses propres habitudes de travail.
- Apprendre à établir des priorités claires et réalistes.
Ce que vous allez apprendre
- Comprendre les enjeux de la gestion du temps et des priorités.
- Identifier et analyser ses propres habitudes de travail.
- Apprendre à établir des priorités claires et réalistes.
- Maîtriser des outils et des techniques pour gérer efficacement son temps.
- Développer des stratégies pour éviter la procrastination et le stress lié à une mauvaise gestion du temps.
Le programme
1Introduction à la gestion du temps.
2Analyse des habitudes de travail.
3Outils de planification et de priorisation (matrice d’Eisenhower, agenda, to-do list).
4Techniques de gestion du stress.
5Stratégies pour éviter la procrastination.
6Mise en pratique et élaboration d’un plan d’action personnalisé.
À qui s’adresse la formation ?
Cette formation s’adresse aux salariés, managers, assistants, indépendants et dirigeants qui souhaitent mieux s’organiser et gagner en efficacité.
Elle concerne toute personne confrontée à une charge de travail importante, à des sollicitations multiples ou à des difficultés à hiérarchiser ses tâches.
Prérequis
Aucun prérequis n’est exigé pour suivre cette formation.
Elle est ouverte à toute personne, quel que soit son poste ou son niveau hiérarchique. Un échange préalable permet de recueillir les attentes des participants et d’adapter le contenu.
Comment se déroule la formation ?
- Apports théoriques en présentiel ou en distanciel via des modules interactifs.
- Études de cas pratiques et mises en situation.
- Ateliers en groupe pour favoriser les échanges et le partage d’expériences.
- Exercices individuels et collectifs pour mettre en application les concepts abordés.
- Utilisation de supports multimédias (vidéos, infographies, outils numériques).
Comment accéder à la formation ?
L’accès aux formations du CFP02 s’effectue après une prise de contact avec notre organisme, par téléphone, par courriel ou via le formulaire de contact disponible sur notre site internet.
Un échange préalable permet d’identifier les besoins, les attentes, les objectifs professionnels et les éventuels prérequis du bénéficiaire.
Selon la formation, un entretien individuel et/ou un positionnement initial peuvent être proposés afin d’évaluer les compétences acquises et de définir un parcours pédagogique adapté.
À l’issue de cette étape, une proposition de formation personnalisée peut être établie, précisant les objectifs, la durée, les modalités pédagogiques et les possibilités de financement.
L’inscription est confirmée après validation des conditions administratives et financières et, le cas échéant, des prérequis nécessaires à l’entrée en formation.
Contact : 03 23 23 90 80 – cfp02@cfp02.info
Positionnement et évaluation
• Évaluation continue durant la formation par le formateur.
• Évaluation finale sous forme de quiz ou d’exercice pratique.
• Feedback individuel après la mise en pratique des compétences acquises.
Validation des acquis
Attestation de formation en Gestion du temps et des priorités.
Résultats de la formation
Les résultats de cette formation ne sont pas encore disponibles ou suffisamment consolidés pour permettre la publication d’indicateurs fiables et représentatifs.
Le CFP02 veille à recueillir et à analyser les données relatives à la satisfaction des bénéficiaires, à leur progression pédagogique et à l’atteinte des objectifs de formation.
Les résultats seront publiés dès qu’un volume de données suffisant aura été collecté.
Accessibilité et handicap
Le CFP02 s’engage à favoriser l’accès à ses formations aux personnes en situation de handicap, dans une démarche d’inclusion, d’égalité des chances et de non-discrimination.
Chaque situation fait l’objet d’une étude individualisée afin d’identifier les besoins spécifiques du bénéficiaire et de rechercher les aménagements nécessaires au bon déroulement de son parcours de formation.
Selon les besoins identifiés et les possibilités de mise en œuvre, différentes adaptations peuvent être proposées :
* Adaptation des supports et des ressources pédagogiques.
* Aménagement des rythmes, des horaires et des temps de formation.
* Adaptation des modalités d’évaluation, dans le respect des règles applicables aux certifications.
* Mobilisation d’outils numériques et de matériels adaptés.
* Accompagnement pédagogique individualisé.
* Recherche de solutions facilitant l’accessibilité des locaux et des formations.
* Mobilisation de partenaires spécialisés lorsque cela est nécessaire.
Le référent handicap du CFP02 est disponible pour étudier chaque demande, en toute confidentialité, et accompagner la recherche de solutions adaptées.
Les personnes concernées sont invitées à signaler leurs besoins spécifiques dès leur premier contact avec notre organisme afin d’anticiper les éventuels aménagements.
Notre objectif : permettre à chacun d’accéder à une formation adaptée à ses besoins et à son projet professionnel.
Vos interlocuteurs
Formation : Benoit LEVEQUE – leveque.benoit@cfp02.info – 03 23 23 90 80
Handicap : Elsa POUFFARY – Référente handicap Courriel : pouffary.elsa@cfp02.info Téléphone : 03 23 23 90 80
Passons à votre projet
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